Boek
Nederlands

Wandelen : mindfulness voor elke stap

+1
Wandelen : mindfulness voor elke stap
×
Wandelen : mindfulness voor elke stap Wandelen : mindfulness voor elke stap

Wandelen : mindfulness voor elke stap

Achtergrondgedachten en praktische aanwijzingen bij meditatief wandelen.
Titel
Wandelen : mindfulness voor elke stap
Auteur
Thích Nhât Hanh
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
The long road turns to joy : a guide to walking meditation
Uitgever
Utrecht: Ten Have, 2016
93 p. : ill.
Aantekening
Eerder verschenen onder de titel Wandelen in vreugde : een gids voor loopmeditatie
ISBN
9789025905118 (paperback)

Besprekingen

Dit boekje gaat over loopmeditatie, 'een meditatieoefening waarbij je loopt'. De bedoeling van dit meditatief wandelen is niet een of andere bestemming te bereiken, maar in het hier en nu te genieten en stil, bewust en vredig te worden. Dit is volgens de auteur voor zowel de mens als voor de aarde helend: 'Wanneer wij op een goede manier loopmeditatie beoefenen, masseren we de aarde met onze voeten en zaaien we vreugde en geluk bij iedere stap.' En: 'Na een halfuur of een uur oefenen zul je merken dat je ademhaling, je voetstappen, je tellen en je glimlach versmelten tot een prachtig evenwicht van bewuste aandacht.' Het boekje bevat zowel achtergrondgedachten als praktische aanwijzingen bij loopmeditatie. De auteur is zenmeester, dichter en vredesactivist en auteur van tientallen boeken. Hij is de oprichter van retraitegemeenschap Plum Village in Frankrijk waar monniken, nonnen en leken de kunst van het leven in aandacht beoefenen. Mooi uitgegeven vierkant boekje, de teksten zijn gedr…Lees verder

Over Thích Nhât Hanh

CC BY-SA 2.0 - Foto van/door Duc (pixiduc) from Paris, France.

Thich Nhat Hanh (Thừa Thiên-Huế, Vietnam, 11 oktober 1926) is een Vietnamese boeddhistische monnik, vredesactivist, dichter en schrijver die als banneling een groot deel van zijn leven in Frankrijk heeft gewoond. Thich is een titel die "eerwaarde" betekent.

Biografie

Thich Nhat Hanh, geboren als Nguyễn Xuân Bảo, verliet in 1942 als zestienjarige zijn ouderlijk huis om zenmonnik te worden. Na een verblijf in een klooster betrok hij een verlaten tempel in Saigon. Tussen 1960 en 1963 studeerde hij vergelijkende cultuurwetenschappen aan Princeton-universiteit in de Verenigde Staten. Hij stichtte de SYSS (School for Youth Social Service), die onder andere dorpelingen lijdend onder de Vietnamoorlog hielp met de wederopbouw van gebombardeerde dorpen.

Ondanks ernstige politieke tegenwerking richtte hij in 1964 de boeddhistische Van Hanh Universiteit op in Vietnam. Het communistische bewind beschouwde hem als klassenvijand, …Lees verder op Wikipedia